Приближается лето, пора школьных каникул и отпусков. Одним из самых распространенных видов отдыха является отдых у воды и купание в водоемах. Независимо от вида водоёма, будь то река, озеро, пруд, или организованные места купания - на пляже, в бассейне, в походе, каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде. В первую очередь, необходимо купаться только в разрешённых, хорошо известных местах. На оборудованных пляжах организовано дежурно спасателей, проведено водолазное обследование дна, созданы условия для безопасного и комфортного отдыха.
Особое внимание требуется уделить детям. Не разрешайте им самовольно уходить к водоёмам и купаться. Находясь возле воды, постоянно держите их в поле своего зрения. Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха - 20-25 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. С целью предупреждения случаев утопления необходимо соблюдать основные правила поведения на воде: не заходить в воду (особенно в глубоких местах), не умея плавать и в состоянии опьянения; нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, мостов, водоворотов, стремнин.
Не рекомендуется резко входить в воду или нырять после длительного пребывания на солнце. При резком охлаждении в воде наступает рефлекторное сокращение мышц, что влечёт за собой остановку дыхания. Очень опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Кроме этого опасность для человека в воде представляют и водоросли. Они могут обвить петлями ноги, руки, туловище, сковать движения и явиться причиной утопления. Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере. Надувные камеры, матрацы очень легки, даже слабого ветра и течения достаточно, чтобы отнести их на большие расстояния. Матрац может захлестнуть волной, он может выскользнуть из-под пловца и накрыть его с головой. К тому же любой надувной предмет может иметь скрытый дефект, который не всегда удаётся обнаружить своевременно: из него может выйти воздух и он потеряет плавучесть. Надеемся что наши рекомендации помогут вам провести время на отдыхе только с удовольствием.
Руководитель Задонского инспекторского участка
центра ГИМС ГУ МЧС России по Липецкой области М.Невструев